Iperidratazione, bere troppa acqua fino all’ospedale. Se si assumono troppi liquidi si rischia di andare incontro ad una pericolosa intossicazione da acqua che può portare fino al coma. Con il caldo si beve […]
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Allenamento da campioni: perché è importante bere acqua quando si fa sport
Le Olimpiadi di Tokyo 2020 sono finalmente entrate nel vivo dopo la lunga attesa causata dall’emergenza sanitaria e gli atleti ormai fremono in vista delle sfide finali che potrebbero arricchire il loro medagliere […]
Continua a leggereBere acqua: perché una corretta idratazione è fondamentale nella pratica sportiva
In questo periodo, che vede protagonista lo sport ai massimi livelli con le Olimpiadi di Rio 2016, è fondamentale ribadire quanto una regolare attività fisica, anche di intensità moderata, sia importante per tutti. […]
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